Ich finde die Threadidee auch gar nicht schlecht. Wirklich nützliche Tipps hab ich nämlich bisher aus keinem Diät-Buch gezogen.

Allerdings habe ich eine gute Abnehm-Erfahrung gemacht - binnen einer Woche 5 Kilos runter ohne zu hungern mit japanischer Kost. Sehr zucker- und fettarm, dabei aber eiweißreich. jeden Tag Fisch. Und ich hab's ehrlich gesagt nur durchgezogen, weil es nichts anderes gab in diesem Bergkaff. *lach*

Edit: Ups, jetzt ist auch noch die Quasselecke voll und ich bin Schuld. O.o
Ich mach eine neue für euch auf. ^.^