A volte bisogna saper restare zen.

Per cominciare, trovate un luogo calmo lontano dai rumori e dall'agitazione, adottate una postura di meditazione conosciuta sotto il nome di Zzen e cercare l'illuminazione in fondo al vostro essere.

Ma questa illuminazione non è il fine, ma piuttosto un aiuto da seguire nella vostra vita quotidiana.